Massage Body Căn Bản

Liệu trình Massage Body Căn Bản theo dưỡng sinh Đông y giúp thư giãn toàn thân, giảm đau mỏi, cải thiện tuần hoàn máu và mang lại giấc ngủ sâu. Phù hợp cho người căng thẳng, làm việc nhiều, đau nhức vai gáy hoặc muốn phục hồi năng lượng tự nhiên.

Giới thiệu dịch vụ

Massage Body Căn Bản là liệu trình thư giãn nhẹ nhàng nhưng tác động sâu vào cơ – khớp và kinh lạc, giúp cơ thể thả lỏng hoàn toàn. Kỹ thuật sử dụng thao tác bấm huyệt, vuốt dọc kinh lạc, chườm thảo dược ấm và massage trị liệu, mang lại sự êm dịu và hồi phục sinh lực từ bên trong.

Đây là phương pháp dưỡng sinh tự nhiên, an toàn và phù hợp với mọi đối tượng.

Dụng cụ chuẩn bị

Dầu trị liệu

• Dầu massage Đông y phù hợp từng loại da và mục tiêu trị liệu

• Tinh dầu xông phòng hoặc tinh dầu thư giãn

• Dung dịch khử khuẩn tay cho kỹ thuật viên

Khăn và vật dụng vải

• Khăn trải giường và khăn phủ cơ thể

• Khăn lau khô và khăn ấm

• Khăn phủ ngực và khăn che kín vùng nhạy cảm

• Khăn lau dầu sau khi kết thúc liệu trình

Dụng cụ trị liệu hỗ trợ

• Đá nóng dùng cho lưng – vai – chân

• Túi thảo dược chườm bụng

• Túi thảo dược chườm mắt

• Túi thảo dược chườm gan bàn chân hoặc túi muối thảo dược

• Gối kê đầu và gối thảo dược thư giãn cổ vai gáy

Thiết bị và dụng cụ khác

• Nồi hấp khăn hoặc máy giữ ấm khăn

• Thau nước ấm rửa tay / lau dầu

• Khay dụng cụ đựng dầu và thảo dược

Dụng cụ vệ sinh – an toàn

• Khăn hoặc khăn giấy lau tay

• Bao rác nhỏ

• Dung dịch khử trùng giường – bàn – sàn trước và sau liệu trình

Mục đích liệu trình

• Thư giãn toàn thân, giảm căng thẳng và giải tỏa áp lực tinh thần

• Điều hòa khí huyết, kích hoạt năng lượng tự nhiên

• Giải tỏa tắc nghẽn kinh lạc, giảm đau nhức vai gáy, lưng và tay chân

• Tăng tuần hoàn máu, hỗ trợ giấc ngủ sâu và chất lượng hơn

• Đào thải độc tố, phục hồi sinh lực theo dưỡng sinh Đông y

Đối tượng phù hợp

• Người làm việc nhiều, stress, mệt mỏi, cần thư giãn cơ thể

• Người đau mỏi vai gáy, lưng, tay chân do ngồi lâu hoặc vận động nhiều

• Người muốn chăm sóc sức khỏe nhẹ nhàng, phục hồi năng lượng và giấc ngủ

Quy trình Massage Body Căn Bản

Chuẩn bị phòng và tinh dầu trị liệu

Sắp xếp không gian yên tĩnh, chuẩn bị khăn, tinh dầu và dụng cụ cần thiết.

Đón khách – tư vấn cơ thể và hướng dẫn thay đồ

Giải thích liệu trình, kiểm tra sức khỏe cơ bản và hướng dẫn khách chuẩn bị.

Khởi động – làm ấm toàn thân

Sử dụng thao tác vuốt nhẹ giúp cơ thể thả lỏng và kích hoạt khí huyết.

Bấm huyệt toàn thân

Khai thông kinh lạc, điều hòa tuần hoàn và làm mềm các vùng cơ căng cứng.

Massage vai – cổ – gáy

Giảm đau mỏi, xua tan nhức nhối vùng trên cơ thể.

Massage vùng lưng và eo

Thư giãn cơ sâu, giảm ứ trệ khí huyết và giảm căng cứng cột sống.

Massage tay và chân

Tăng tuần hoàn máu, giảm mỏi tứ chi và mang lại cảm giác nhẹ nhõm.

Chườm thảo dược toàn thân

Làm ấm cơ thể, thư giãn sâu và hỗ trợ đào thải độc tố tự nhiên.

Massage đầu

Thư giãn hệ thần kinh, hỗ trợ ngủ ngon và giảm stress.

Massage lưng tư thế ngồi – kết thúc liệu trình

Mềm hóa vùng lưng cuối buổi, phục hồi năng lượng cơ thể.

Hiệu quả sau liệu trình

• Cơ thể nhẹ nhõm, tinh thần thư giãn rõ rệt

• Giảm đau nhức vai gáy – lưng – tay chân

• Tuần hoàn máu được cải thiện

• Ngủ sâu và ngon giấc hơn

• Cơ thể phục hồi năng lượng nhanh chóng